Как убрать из жизни лишнее?
Вы когда-то вообще задумывались, что жизнь у вас всего одна? И что вы собираетесь с ней делать?
Задумывались над тем, что пора что-то менять в своей жизни? Почему мы все стремимся к целям, которые нам кем-то навязаны, стараемся заработать денег, чтобы купить вещи, которые не нужны, чтобы просто красоваться перед другими, пока эти самые «нужные вещи» не вышли из моды. Не кажется, что жизнь начинает напоминать монологи героев «Бойцовского клуба» и «99 франков». Пора переходить на эссенциализм! И менять свою жизнь…
Кто такие эссенциалисты?
Они всегда ищут чего-то маленького, зато лучшего, просто хорошего и постоянного. Среди известных эссенциалистов были Лев Толстой и мать Тереза. Здесь важно себя дисциплинировать. Помните об этой простой вещи! Она здорово поможет в жизни. Эссенциалисты часто говорят себе такие слова: «Завтра понедельник и я займусь наконец любимым делом, научусь говорить нет людям, начну отвергать неинтересные предложения», и суть не в том, чтобы научиться организовывать свое время. Основной вопрос эссенциалиста: «Занимаюсь ли я действительно нужным и полезным делом?». В мире столько интересных занятий и возможностей, но всё сразу успеть невозможно. Многие вещи манят своей притягательностью, НО ДЕЙСТВИЕТЛЬНО НУЖНЫ нам всего несколько из них. Эссенциалисты учат нас выбирать только самое важное и главное, отбрасывать несущественное. Помните простое правило: то, что вы СДЕЛАЛИ так же важно, как и то, что вы НЕ СДЕЛАЛИ.
Скажи «ДА»! Я тебя не слышу!
Всегда говори «да» как в том фильме?
Если нельзя определить, положительный ответ, то он точно отрицательный. Еще одна известная фраза эссенциалистов, которые хотят убрать лишнее из жизни. Сейчас мы описали главный принцип этих людей. Но тут начинает протестовать общество. В нем считают, что постоянные согласия – это правильное нормальное поведение, а отказы – это не нормально. Вы ведь частенько просто стесняетесь сказать нет, а говорите да, чтобы похвалили.
Сейчас вы не можете и думать о том, чтобы сказать кому-то «нет», иначе будете чувствовать себя виноватыми. Вот это не правильно! Такое поведение может заставить вас сожалеть много лет о сказанном некогда «да». Иногда стоит сказать «нет» и пожалеть несколько часов.
Иногда нужно просто взять и загородиться от людей, чтобы им не повадно было решать свои проблемы за ваш счет. Нужно уметь заранее увидеть людей-паразитов и поставить заграждения, чтобы они даже не подошли к вам с просьбой. Каждый должен решать проблемы своими силами, а не с вашей помощью! Это будет полезно им и вам.
Скотный двор…
Вы – Боец?
Помните о том, что у человека всегда есть выбор! Этим он отличается от животного. Иногда отказываясь от выбора, мы попадаем во власть других людей, либо начинаем делать все за них.
Помните повесть культового писателя Джорджа Оруэлла «Скотный Двор». Там есть персонаж – конь по кличке Боец. Он силен и напорист, привык много работать. Если у него что-то не получается, то он начинает работать еще больше, ожидая, что успех придет. У него такая вот философия, которая вскоре приводит его на живодерню, так как он вымотал свой жизненный ресурс. Он самый печальный персонаж повести и несмотря на все свое трудолюбие, он погибает из-за проблем и неравенства в их зверином обществе. А все из-за неправильной философии…
А вы не похожи часом на этого Бойца?
Правило 90%
Это правило поможет вам всегда делать правильный выбор. Вот вы обдумываете какое-то предложение. Выделите из него основной критерий и оцените по шкале от 0 до 100. Если предложение в среднем оценено ниже 90%, то зачем его принимать? =) Как бы вы себя чувствовали, если бы получили на экзамене, скажем 65 баллов из 100? Так зачем вам такой вариант, если вы делаете важный выбор?
Научитесь редактировать свою жизнь
Тут нам поможет такая профессия, как журналистика. Это очень важно даже в личной жизни! Сейчас объясним. В начале любой статьи журналист стремиться заинтересовать читателя и выложить основные моменты. Вот так и вы! Попробуйте выделить, что-же важное несет в себе определённое предложение. Вот так можно проверять важность предложений для вас, все ли факты вы учли. Также можно соединить отдельно взятые события в одно четкое полотно. Иногда нужно видеть общую тенденцию, а не отдельные голые факты, чтобы убрать лишнее из жизни.
Напишите текст о себе, в котором укажете все самое важное. Берите и пишите о том, чего действительно хотите. Вам нужны реальные и четкие задачи, а не туманная мишура! Все мелкое и не стоящее отбрасывайте сразу!
Эссенциалисты делают мало, чтобы получить больше =) Вот такая формула приводит к успеху!