Обида мешает жить полноценной жизнью, радоваться происходящему вокруг, а также собственным достижениям. Люди очень любят обижаться. Обычно, душевное состояние человека, который затаил обиду, оставляет желать лучшего. Можно сказать, что душа человека проходит стадии разложения, хотя внешне всё нормально.
Немного о душе и обиде
Каждый человек имеет свое представление о вере, Боге, душе. Некоторые, считают, что душа это обычное понятие, которое до конца осмыслить никто не может. Кто-то же напротив, считает, что душа есть у любого дышащего существа, главное ее чувствовать.
Но, по крайней мере, люди много чего могу почувствовать. Наша душа может и болеть, и требовать, и даже плакать. Ведь, если задуматься, не случайно на протяжении многих веков сочинялись песни, рассказы, стихи, поэтому же поводу.
как перестать обижаться и что делать, если обида мешает жить
Душа человека — это кувшин. Что в нём?
Этот кувшин может заполниться до краев, и подавать нам сигнал об этом. Причем переполниться совсем не нужным – различным мусором, который будет постепенно отравлять жизнь. По сути, если обида мешает жить, это говорит о том, что кувшин отравлен.
Ни в коем случае, нельзя позволять душе оставаться без присмотра, необходимо тщательно стряхивать с нее весь скопившийся хлам. Точно так же как вы делаете уборку дома, также и в душе постарайтесь убрать всю пыль разочарований, огорчений и обид.
Почему важно чистить душу от обид?
В чистку души входит полное освобождение от всякого рода злости, гнева, зависти, осуждений. При уборке таких нежелательных гостей, жизнь станет намного светлей. Пройдет усталость, уныние, станет намного легче. Потому что тогда, душа заживет полной жизнью, чистой, легкой, крылатой, безмятежной и запоет о счастье, любви, радости!
Если вы постоянно находитесь в негативном состоянии, когда обида мешает жить, а также если вас посещает плохое настроение, раздраженность, озлобленность, печаль, тогда вам точно нужно обратить внимание на свою душу. Подумайте, что не так? Что вы не дали ей? Чего не хватает? Возможно, у вас длительное время хранится на кого-то обида? Или вы огорчены тем, как складывается ваша жизнь? Может в вас присутствует зависть к кому-то? Постарайтесь, дать себе честные ответы. И начните уборку в своем драгоценном кувшине.
Что делать, когда обида мешает жить?
- Честно ответьте на вопросы. Вы должны понять, какой именно негатив травит душу на данном этапе, к примеру: разочарование в ком-то, страх перед чем-то, обида на кого-то. Ведь у каждого из нас свои обиды имеются. Т.е. отвечайте по максимуму честно.
- Затем, возьмите бумагу и запишите эти ответы на нее. Потом разрежьте на части. В каждой из частей будет негативное чувство.
- Сверните все получившиеся части и подожгите их. Можно это сделать в какой-нибудь емкости, которая будет символизировать кувшин души. Осознайте, что вы поджигаете все скопившиеся обиды, разочарования, страхи. Наблюдайте, как вы избавляетесь от этого хлама, от всего отрицательного и лишнего. Пепел, который образуется, развейте по ветру. Можно даже в открытое окно. Сразу станет легче!
- Уже на чистом листе, запишите, что избавитесь от всего, что разрушает жизнь. Пообещайте, что с данной минуты вы будете находить радость в любой мелочи, будете обращать внимание на все хорошее и приятное. Благодарите жизнь, за прекрасные перспективы возможности, которые она вам предоставляет. Не заостряйте внимание на интригах и сплетнях, которые блуждают вокруг. Думайте, чем заполняете свою душу. Вы должны осознать, что душа хочет света, любви, благодарности, гармонии, щедрости, добра и красоты!
Могу пожелать вам, более серьезней относиться к драгоценному сосуду – душе! Заботьтесь о том, что бы в нее не просочились злоба, печаль и раздражение. Внимательно следите за свои мыслями, ведь именно они начало поступков!